"N'ayez pas peur d'avancer lentement, ayez peur d'être immobile"
Proverbe chinois
À propos de Yasmina
Coach de vie holistique certifiée
Après des études en économie - gestion et dix ans de carrière en tant que cadre commercial, c’est un burn out qui a été mon véritable moteur me poussant à réinventer ma vie pour enfin suivre et réaliser mes rêves en toute authenticité.
C’est ainsi que j’ai décidé de me consacrer à mes véritables passions : le développement personnel et le yoga.
Je me suis donc formée au coaching holistique et au warrior yoga pour accompagner des millenials, en pleine crise existentielle, à répondre à leur quête de sens en leur permettant de se recentrer sur eux et se connecter à leur lumière pour déployer tout leur potentiel. L’idée de cet accompagnement est d’avoir une approche globale de votre Être en vous permettant de trouver le juste équilibre entre vos dimensions physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.
Étant intellectuellement curieuse, il me tient à cœur d’être en permanence à l’affût des nouvelles découvertes et pratiques menant vers un meilleur être pour vous accompagner au mieux.
Je mets alors à votre disposition, en plus des outils de coach, des moyens divers et variés comme la sophrologie, la PNL, la méditation, l’EFT, la numérologie…
Mes services
Coaching individuel
Ateliers
Retraites
"Grâce à cet accompagnement, j’ai pu prendre conscience qu’il m’était possible de vivre autrement : avec moins de croyances, moins de jugements, moins de peurs… et que j’en étais capable. Ce que j’ai aimé, c’est le fait de pouvoir parler de tout et de rien sans me sentir jugée, mais au contraire… libre de sentir qu’il y a de la place pour échanger.
Ce que j’ai apprécié aussi c'est le questionnement, l’écoute bienveillante et la reformulation qui m’ont permis de prendre conscience de certains de mes fonctionnements et de me reconnecter à des émotions liées à des situations anciennes que je pensais avoir évacuées."